炎炎酷暑即將到來，你是否已不堪夏日蚊蟲的騷擾？在植物演化史上，也有一群跟你擁有相同困擾，不想被蚊蟲侵擾因而發展出一套精密防禦機制的「驅蚊植物（驅蟲植物）」，藉由自身蘊含的香味油脂小分子，遇熱揮發出蚊蟲討厭的氣味，藉此達到驅避蚊蟲的效果！那麼究竟哪些驅蟲植物適合居家種植？最新研究的驅蚊植物排行又有誰上榜？一同找出專屬你的驅蚊植物，不再遭受蚊蟲叮咬之苦，並從不同種植物的香調發掘生活新可能！
科學實證的驅蚊植物排行
根據國外期刊 PubMed 一份驅蚊植物有效性研究，以下整理出的驅蚊植物排行，是依據各植物萃取物能 100% 驅離蚊蟲的有效時間進行排名：
- TOP1 – 藁本 L. sinense：可驅蚊長達 11.5 小時。（1 毫升萃取物）
- TOP2 – 檸檬香茅 Lemongrass：可驅蚊長達 11 小時。（1 毫升萃取物）
- TOP3 – 胡椒薄荷 Peppermint：可驅蚊長達 11 小時。（1 毫升萃取物）
- TOP4 – 松樹 Pine：可驅蚊長達 11 小時。（1 毫升萃取物）
- TOP5 – 印度黃檀 D. sissoo：可驅蚊 8～10 小時。（1 毫升萃取物）
- TOP6 – 薰衣草 Lavender：可驅蚊 8 小時。(20% 萃取物）
- TOP7 – 貓薄荷 Catnip：可驅蚊 8 小時。(20% 萃取物）
- TOP8 – 香葉天仁葵 P. graveolens：可驅蚊 8 小時。(20% 萃取物）
- TOP9 – 檸檬桉 Lemon-scented eucalyptus：可驅蚊 8 小時。(20% 萃取物）
- TOP10 – 迷迭香 Rosemary：可驅蚊 8 小時。(20% 萃取物）
- TOP11 – 洋甘菊 Chamomile：可驅蚊 8 小時。(20% 萃取物）
- TOP12 – 百里香 Thyme：可驅蚊 7~8 小時。(20% 萃取物）
- TOP13 – 羅勒 Basil：可驅蚊 6 小時。(3 毫升萃取物）
- TOP14 – 馬鞭草 Verbena：可驅蚊 5～6 小時。(20% 萃取物）
- TOP15 – 丁香 Clove：可驅蚊 4～5 小時。(20% 萃取物）
由上面的驅蚊植物排行，可以發現許多生活中我們熟悉的香草植物或木本精油植物皆為有效的驅蚊植物，然而上面的驅蟲植物並非所有皆適合居家栽培，如藁本（又名西芎）雖為最強驅蟲植物，但西芎為中國特有植物不易取得；而像印度黃檀等木本植物則需有較大空間才能栽種。
因此，以下將精選 7 種不同香調、適合居家栽培且驅蟲效果良好的驅蚊植物，並教你如何照顧好驅蟲植物！
檸檬香茅 Cymbopogon citratus (DC.)
1. 檸檬香茅——清檸香調的驅蚊植物
檸檬香茅驅蟲效果
檸檬香茅 (lemongrass) 為相當好的驅蚊植物，擁有 2 種有效的驅蟲分子：檸檬醛和香茅醛，隨時散發出清新檸香，適合種於門口開啟一天的生活！檸檬香茅的萃取物應用於眾多防蚊產品，許多研究也實證，檸檬香茅對於 4～5 種的病媒蚊皆有 60～100% 的驅蚊效力。檸檬香茅屬於熱帶植物，在台灣是容易栽培的驅蚊植物，不妨種上一盆，享受夏風拂來陣陣檸檬清香！
檸檬香茅驅蟲照顧
- 光照：檸檬香茅適合全日照環境，以日照時數大於 8 小時以上為佳，才能發揮能檸檬香茅的最佳驅蚊效果喔！
- 澆水方式：夏季 3～5 天 1 次、冬季 5～7 天 1 次，檸檬香茅相對耐旱，介質摸起來略乾時再實施澆水。
- 種植介質：檸檬香茅對介質無特殊要求，可使用培養土或砂質土壤栽培，避免使用排水性不佳的黏性土壤種植。
胡椒薄荷 Mentha × piperita
2. 胡椒薄荷——沁神香調的驅蚊植物
胡椒薄荷驅蟲效果
胡椒薄荷 (peppermint) 又稱辣薄荷，帶有清涼醒神的氣息，為歐洲廣被栽培的驅蚊植物，含有大量的生物活性成分：薄荷酮 (menthone)、薄荷醇 (menthol) 與甲酯 (methyl ester) 等能有效驅蟲。由於胡椒薄荷為兩種具強大環境適應力 – 綠薄荷 (spearmint) 與水薄荷 (water mint) 的雜交薄荷品種，因此擁有強大耐熱與耐寒性，能適應多種環境，也是居家栽培的驅蚊植物之良好選擇！
胡椒薄荷驅蟲照顧
- 光照：胡椒薄荷可栽培半日照至全日照環境，以日照時數 6～8 小時為佳。
- 澆水方式：夏季 1～2 天 1 次、冬季 3～4 天 1 次，胡椒薄荷為需水量較大的驅蟲植物，若水分不足容易影響生長狀態與驅蚊效果喔！
- 種植介質：胡椒薄荷可使用培養土栽培，以提供排水良好且肥沃的環境，生長態勢較好。
甜羅勒 Ocimum basilicum
3. 羅勒——鮮活香調的驅蚊植物
羅勒驅蟲效果
羅勒 (basil) 除了是製作青醬的可食用香草植物，也堪稱最有效驅蚊植物之一，擁有多種有效驅蟲的香味分子，且對於不同種的病媒蚊皆能起到一定驅蟲效果，可說是手持多種武器的超強傭兵！羅勒也是廣泛各文化使用於烹飪、藥用等多種用途，可種植於一盆於廚房，增添佳餚風味的同時也防止蚊蟲的入侵！
羅勒驅蟲照顧
- 光照：羅勒以半日照至全日照環境，日照時數 6 小時以上為佳。
- 澆水方式：夏季 1～2 天 1 次、冬季 3～4 天 1 次，羅勒為需水量較大的驅蟲植物，若水分不足葉片易下垂，並影響驅蚊效果喔。
- 種植介質：羅勒可使用培養土栽培，以提供排水良好且肥沃的環境，生長態勢較好。
薰衣草 Lavandula
4. 薰衣草——甜美香調的驅蚊植物
薰衣草驅蟲效果
薰衣草 (lavender) 也是具備驅蚊功效的香草植物，散發著甜美可人、撫慰人心的香氣可協助入眠及安定心神。以台灣常見的薰衣草品種，法國薰衣草（齒葉薰衣草）與德瑞克薰衣草皆為良好的驅蚊植物，目前也證實薰衣草萃取物的驅蚊效果可長達 8 小時。由於薰衣草原生以地中海地區為中心，夏乾冬雨的氣候形態與台灣炎熱潮溼的夏季有所不同，需特別注意照顧方式，才能將薰衣草身為驅蚊植物的效果發揮出來。
薰衣草驅蟲照顧
- 光照：半日照至全日照環境，薰衣草性喜陽光，以日照時數 8 小時以上為佳，少部分如羽葉薰衣草夏季需遮陰 30～50%。
- 澆水方式：薰衣草需特別注意水分控制，尤其夏季，建議以「葉柄下垂」作為澆水信號。薰衣草耐旱，因此就算澆水不足短時間內不會有大影響，然而若澆水過量，薰衣草易爛根、植株態勢變差後需要許多時間才能恢復狀態。
- 種植介質：薰衣草種植需選擇排水良好的介質，建議以泥炭苔：蛭石：珍珠石 = 1:1:1 的比例混合使用，若無泥炭苔可改以培養土替代，而蛭石與珍珠石則是增加介質的透氣性與排水性。
迷迭香 Salvia rosmarinus
5. 迷迭香——木質香調的驅蚊植物
迷迭香驅蟲效果
迷迭香 (rosemary) 具備獨特的木質香調，除了是烹飪中畫龍點睛的香料，同時也身為驅蚊植物的一員，經研究證實迷迭香萃取物可有效驅蚊達 8 小時，若萃取物濃度越高，驅蚊效果越好。迷迭香適合種植於窗台，部分匍匐品種下垂延伸，層疊的綠枝瀰漫溢木質雅香，也原生於地中海地區，然而相對薰衣草更好栽培，是適合台灣種植的驅蚊植物。
迷迭香驅蟲照顧
- 光照：全日照環境，迷迭香性喜陽光，以日照時數 8 小時以上為佳。
- 澆水方式：迷迭香相當耐旱，夏季 3～5 天 1 次，冬季 5～7 天 1 次，若發現下位葉持續乾枯，再提高澆水頻率即可。
- 種植介質：迷迭香可使用培養土栽培，以提供排水良好且肥沃的環境，盆底可使用碎石鋪底以增加排水性。
檸檬桉 Corymbia citriodora
6. 檸檬桉——經典香調的驅蚊植物
檸檬桉驅蟲效果
檸檬桉 (lemon-scented eucalyptus) 又稱為檸檬尤加利樹，為桉樹家族的成員之一，其香調可說是精油中的經典款，其中澳洲尤加利 (narrow-leaved eucalyptus)、闊葉尤加利 (broad-leaved eucalyptus) 與檸檬桉等物種，皆為實證有效的驅蚊植物，適合種植於家中庭院，茁壯生長以趨避蚊蟲。而檸檬桉提煉出的精油更是炙手可熱的產品之一，具有消毒、殺菌、緩解肌肉痠痛等多重功效。
檸檬桉驅蟲照顧
- 光照：全日照環境，檸檬桉性喜陽光，給予充足的日光浴才能發揮檸檬桉的最大驅蚊效果，以日照時數 8 小時以上為佳。
- 澆水方式：夏季 3～5 天 1 次、冬季 5～7 天 1 次，檸檬桉相對耐旱，介質摸起來略乾時再實施澆水。
- 種植介質：檸檬桉喜好排水良好的環境，可使用培養土混合使用砂質土壤栽培。
香葉天仁葵 P. graveolens
7. 香葉天仁葵——多層次香調的驅蚊植物
香葉天仁葵驅蟲效果
香葉天仁葵 (P. graveolens) 為相當有效的驅蚊植物，其精油可以塗抹於蚊蟲叮咬處緩解癢痛感，研究也實證其萃取物的驅蟲效果可長達 8 小時。而蘊有多層次香氣的香葉天仁葵，富含玫瑰、柑橘、檸檬等多種香馥，因而又名「玫瑰天仁葵 (rose geranium)」，適合種植於向光露台，為你的每個日常小時刻增添變化。
香葉天仁葵驅蟲照顧
- 光照：全日照環境，香葉天仁葵原生於南非地區性喜陽光，以日照時數 8 小時以上照顧驅蟲效果最好！
- 澆水方式：夏季 3～5 天 1 次、冬季 5～7 天 1 次，香葉天仁葵相對耐旱，介質摸起來略乾時再實施澆水。
- 種植介質：香葉天仁葵喜好排水良好的環境，可使用培養土混合使用砂質土壤栽培。
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